Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности, однако значительная их доля может быть предотвращена за счёт коррекции факторов риска и раннего выявления.

Как снизить риски?

* Диспансеризация: Не пропускайте плановые осмотры. Скрининги позволяют выявить изменения в организме, которые еще не вызывают боли или дискомфорта.

* Отказ от вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем — ключевые факторы риска.

* Питание: Добавьте в рацион больше овощей, фруктов и клетчатки, ограничьте переработанное мясо.

* Защита от солнца: Избегайте прямых солнечных лучей и соляриев.

Помните: онкозаболевания не всегда проявляются сразу. Будьте внимательны к себе и своим близким!